小米手环是运动手环吗?手环里的“水桶机”评测

可穿戴设备近两年来发展迅猛,而小米则是可穿戴市场中的代表之一,据IDC数据显示,2019年小米已经成为全球第二大、国内第一大智能可穿戴品牌。今天,小米正式推出了新一代的小米手环5,小米手环5带来了怎样的体验呢?一起来看今天的评测内容。

外观

在外观方面,熟悉小米手环4的用户或许会觉得小米手环5的改变并不是很大,不过当我们点亮屏幕之后就会发现,小米手环5的屏幕尺寸要比小米手环4更大一些,升级到了1.1英寸,更大的屏幕也会带来更多的显示信息。

对于智能手环来说,或许目前1.1英寸的屏幕已经接近极限,毕竟如果需要更大的屏幕,那么就可以直接选择智能手表了。

针对户外运动的需求,小米手环5的屏幕亮度达到了450nit,即使是在户外也能够清晰的看到屏幕上的内容,便于我们在户外运动时查看手环上的信息。

我们可以通过滑动来操作小米手环5,在屏幕下方还有一个Home键,可以一键返回到主界面。

小米手环5采用了亲肤材质的TPU腕带,通过了环保认证,佩戴更安全。针对不同的人群,小米手环5拥有8种配色的腕带,包括石墨黑、深空蓝、藕荷粉、动感橙、古铜紫、活力黄、淡绿色、深青色,满足不同用户的需求。

小米手环5也调整了充电的方式,以前的小米手环都需要把主体取下才能充电,而小米手环5则是采用了磁吸式的充电器,无需拆卸手环,可以直接为手环充电,这样的好处就是避免了频繁拆卸手环后造成的腕带变松。

运动

小米手环5内置了高精度的六轴运动传感器,支持5ATM级别的防水,共支持11种的运动模式,包括游泳、户外跑、室内跑、健走、锻炼、骑行、划船机、瑜伽、跳绳、椭圆机、室内骑行,基本涵盖了目前大众用户的运动方式。

针对不同的运动模式,小米手环5可以记录心率、运动轨迹、卡路里消耗等信息,让我们对自身的运动状态有更多的了解,避免出现运动过度造成的损伤。

小米手环5搭载了高性能的PPG生活传感器,并且针对心率监测的算法进行了优化,使数据更加精准,根据官方公布的信息显示,小米手环5的睡眠监测精度提升40%,心率监测不规则运动精准度最高提升50%。

在心率监测方面,小米手环5 NFC版本采用了红外监测的方式,在24小时心率监测功能开启后,夜间使用时不会受到绿光的干扰。

小米手环5还加入了压力监测功能,通过算法测试出压力数值,让用户了解自己的压力情况,如果压力过大,可以适当的放松,调整一下身体状态,以便更好的迎接工作和生活上的挑战。

睡眠监测方面,小米手环5加入了零星小睡模式,可以记录午休的睡眠数据。同时支持REM快速动眼期的监测,根据睡眠期间的心率变异性、呼吸信息的变化规律作为参考,提供分析数据,让用户了解自身的睡眠情况。

小米手环5首次引入了PAI值,将心率数值通过算法转化为更有意义的PAI值,可以让你更直观的掌控身体状态。据研究证明,PAI值超过100可以保证身体的良好状态,更具参考意义。

最后,小米手环5还针对女性用户贴心的加入了生理期预测功能,通过手环震动的方式进行提醒。

功能

小米手环5拥有丰富的表盘,并且支持动态显示功能,我们可以在小米运动APP中的表盘商城中下载。

小米手环5加入了小爱同学,在手环上配备了麦克风,可以通过语音的方式控制手环,比如在运动时,我们可以通过语音来操作手环播放音乐、测试心率等,不用停下步伐用手操作,更加的方便。

此外,如果你使用的是小米的智能门锁,那么还可以将小米手环5设置为钥匙,只要你带着手环接近门锁,就可以自动开锁,更便捷。同时小米手环5还可以作为小米笔记本的解锁设备,安全可靠。

小米手环5 NFC版本还可以作为门卡以及公交卡使用,外出可以更轻松。

当与设备配对之后,还可以把小米手环5作为手机拍照的蓝牙快门使用,通过手环就可以完成拍照。

小米手环5官方公布的续航时间为14天,如果将小米手环5的全部功能开启,续航时间会有所下降,不过综合来看,小米手环5的续航能力将会与小米手环4保持一致。

总结

小米手环5在功能方面进一步加强,除了完善运动模式外,也加入了遥控拍照等新功能,再加上此前就已经支持的AIoT互联,小米手环5不但是一款运动手环,同时在生活中也能为我们带来便利。

全面的运动支持、长效的续航能力以及精准的数据监测,小米手环5堪称是手环中的“水桶机”,如果你准备选购一款手环产品,那么小米手环5是一个不错的选择。

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